Hast du dich schon mal gefragt...
... ob man Beziehungsängste
wirklich loswerden kann?
... wie man verhindert, wie die eigene Mutter zu werden? (oder der Vater?)
... wie es überhaupt zum Burnout kommen konnte?
... warum du die große Liebe noch nicht gefunden hast?
... warum die alten Muster so hartnäckig sind?
Ich kenne diese Fragen
Im Laufe meines Lebens habe ich sie mir alle mal gestellt.
Jetzt bin ich für dich da, um dir zu helfen, deine Antworten zu finden.
Dafür stelle ich dir meine persönliche Geschichte aber vor allem mein tiefes Fachwissen, meine langjährige Praxiserfahrung und meine ganze Expertise zur Verfügung.
Erkenne Dich Selbst
Natürlich weißt du, wer du bist! Jedes (gesunde) Kind kann mit 3-4 Jahren sagen: "Das bin ich!"
Trotzdem gibt es diese Momente in deinem Leben, in denen du dich selbst nicht ganz verstehst.
Diese Augenblicke, in denen du nicht sicher bist, was du wirklich willst. Die Situationen in denen du Dinge tust oder sagst, die dir selbst fast fremd vorkommen. Die Zeiten, in denen du gerne wer anders wärst.
Die Umstände, in denen du Entscheidungen bereust und dich fragst: "Warum hab ich damals bloß...?"
Die Wahrheit ist: Wir sind uns so vieler Prägungen nicht bewusst, die uns heute beeinflussen und unser Handeln bestimmen. Wir tun Dinge automatisiert, nach Regeln, die irgendwann sinnvoll waren. Wir werden geleitet von vergangenen Erfahrungen und es ist so schwer, uns zu verändern.
Das muss es aber gar nicht!
Geh mit mir auf die Reise zu dir selbst.
Auf dem Weg lernst du nicht nur dich selbst besser kennen, du kannst die Person werden, die du sein möchtest. Frei von Einflüssen aus der Vergangenheit, souverän in deinen Entscheidungen und sicher im Wissen, ganz du selbst zu sein.
SCIENCE of YOU
Eine einzigartige, wissenschaftlich orientierte Methode, dich selbst besser kennen zu lernen!
Selbstliebe garantiert!
Durch Fragen und Selbstexperimente verstehst du dich und deine "Besonderheiten" besser, du kommst du dir selbst näher.
Das
BESONDERE
an SCIENCE of YOU:
Alles, was du über dich herausfindest, wird mit einem wissenschaftlichen, wertfreien Auge betrachtet und einem wohlwollenden “Ach so funktioniert das!” begrüßt. Ob es nun dein Bindungsmuster, deine Kindheitsprägungen,
dein Astro-Chart oder besondere Vorlieben oder Abneigungen sind: Es ist Teil des Systems “YOU” und somit wertvoll und
liebenswert.
Körper & Psyche
Dass Körper, Geist und Seele eng miteinander verbunden sind, ist kein Geheimnis mehr.
Aber wusstest du, dass unsere Lebenserfahrungen, Gefühle und Gedanken nicht nur unser Wohlbefinden beeinflussen, sondern auch
mitbestimmen, wie der Körper aussieht?
Ja, Gene sind relevant. Ernährung, Schlaf und Bewegung auch. Aber was wir in unserer Kindheit - und sogar schon in der Schwangerschaft - erlebt haben, welche Emotionen es ausgelöst hat und welche Gedanken wir dazu hatten, spielt eine mindestens genauso große Rolle!
Genau genommen ist der Körper ein physischer Ausdruck deiner Gefühle und Denkmuster.
Als Körpertherapeutin kann ich diese Lebenserfahrungen an deinem Körper “ablesen”. So kann ich z.B. sehen, ob du dich eher sicher oder allein gelassen gefühlt hast, ob du oft aufgefordert wurdest “dich zusammenzureißen” und ob du Dinge lieber aktiv angehst oder Situationen lieber aussitzt. Als Antwort auf diese Erfahrungen hast du dir ein gewisses Verhaltensrepertoire angeeignet. Eine Strategie für ein glückliches Leben sozusagen.
Probleme im Leben entstehen immer dann, wenn diese damals gelernten Strategien nicht mehr greifen. Im Job führt mehr Leistung nicht zwangsläufig zu mehr Anerkennung. Autonom und selbständig zu sein macht Liebesbeziehungen nicht immer erfüllter und glücklicher.
Und dann fragen wir uns: Warum mache ich das bloß immer wieder? Warum kann ich nicht einfach mal…?
Mit einem körperorientiertem Coaching lernst du, deine alten Programmierungen zu erkennen und zu spüren, in welchen Situationen sie getriggert werden. Mit diesem gesteigerten (Körper-)Bewußtsein kannst du dann adäquater handeln und deine Ziele besser erreichen. Sei es die Top-Karriere, die erfüllte Liebesbeziehung oder einfach nur das “mit dir selbst fein sein”.
Meine PRaxiserfahrung
Spiritualität
Spiritualität
gehört in meinen Augen genauso zum System "Mensch" wie unser Körper und unsere Psyche.
Vor 15 Jahren war Meditation vielleicht noch was für abgedrehte New-Ager und Möchte-Gern-Erleuchtete, heute hat sie sich sowohl unter die High-Performer in den Management Etagen als auch in Kindergärten und die Pausen von TED Konferenzen gemischt.
Auch Tarotkarten Lesungen, astrologische Beratungen und das Lösen energetischer Blockaden sind nicht mehr in die Eso-Ecke zurückzuschieben. Der eigenen Intuition zu folgen ist für den Finanzvorstand genauso wichtig, wie die Zahlen einer Bilanz zu verstehen!
Musst du bei allem mitmachen?
Ganz sicher nicht!
Aber wenn du, wie 99% meiner Klienten meinst, dass es doch mehr gibt, als was du sehen kannst (spätestens wenn du mal eine pränatalpsychologische Sitzung mit mir hattest, weißt du, das das wahr ist!)
-
herzlich willkommen in dieser Abteilung!
Hier geht es um Intuition, um Wissen, das man eigentlich nicht wissen kann aber auch darum Kräfte in dir zu stärken über Muskeln, die man nicht sehen kann.
Ich bin deine spirituelle Reiseführerin.
Wie jede:r gute Fremdenführer:in zeige ich dir meine Lieblingsplätze aber viel wichtiger ist mir, zu wissen, was dich interessiert, was du gerne siehst. So kann deine persönliche Führung für dich zusammenstellen.
Damit du wunderbare Erfahrungen machen kannst und genug auf dem Weg lernst, um jederzeit alleine weiter zu gehen, zu suchen und zu staunen.
Ich bin für dich da
Liebevolle Pflege für
alles, was dich ausmacht
So wie du jetzt bist, hat sich über Jahre entwickelt. Du hast Worte, Gesten und Taten in dich aufgenommen, wie Dünger. Manches davon war von Anfang an faul und du kannst es jetzt wieder aus deinem System rausholen.
Nähre dich ab jetzt bewußt! Nimm nur auf, was dir gut tut.
Ich helfe dir herauszufinden, wie das geht und was das ist.
Wenn du schwanger bist - oder gerne werden möchtest, weißt du bestimmt schon, wie wichtig es ist, deinen Alltagsstress auf ein Minimum zu reduzieren. Das allein ist ja schon leichter gesagt, als getan! Aber keine Sorge: Ich bin hier, um dir zu helfen.
Wusstest du, dass auch deine eigenen vorgeburtlichen Erfahrungen eine große Rolle spielen?
Die Trennung der Eltern, der Verlust eines Großelternteils, finanzielle Sorgen, die Notwendigkeit, die Schwangerschaft geheim zu halten oder eine bedrohliche Geburtssituation sind Beispiele für pränatale Traumata, die ein Baby prägen.
Wenn du solche Erfahrungen selbst als Baby gemacht hast,
kann es sowohl
deine Fähigkeit zur Zeugung
als auch
die Schwangerschaft selbst
und die
Entwicklung deines Babys beeinflussen.
Das gilt übrigens für beide Elternteile!
Körpertherapie und das Verständnis für pränatalpsychologische Prägungen können dir helfen, dich optimal auf eine Schwangerschaft vorzubereiten, dein Wunschbaby zu empfangen (oder zu zeugen) und für eine optimale Entwicklung deines Babys zu sorgen.
Karin Klein
Körpertherapeutin mit dem anderen Blick
Danke, dass du mich näher kennen lernen willst!
Im späten September 1971 kam ich als Wunschkind in eine Familie von drei hinzu.
Zu Hause gab es viel Zärtlichkeit und Körpernähe aber auch viel geschwisterliches Gezanke. Ich fürchte, mein Bruder und ich haben durch den großen Altersunterschied mehr nebeneinander als miteinander unsere Kindheit verbracht.
Wir sind oft umgezogen, bedingt durch den Beruf meines Vaters und nach der
ersten Klasse kam ich in Frankreich auf eine Ganztagsschule. Dort blieb ich bis zum Abi, das ich mit 17 machte.
Danach verlief mein Leben, na sagen wir mal: etwas rumpelig.
Ich studierte internationale BWL in Bordeaux und in Münster, war nach dem Mauerfall für ein Praxissemester in Ost-Berlin und ein weiteres in Fès, Marokko.
Ich habe zwei Mal geheiratet - und weiß jetzt, welchen Einfluss mein eigenes Bindungsmuster bei den Entscheidungen - und den Scheidungen - hatte. Mit meinem zweitem Ex-Mann bin ich übrigens noch gut befreundet. Auch ein Beweis dafür, wie wichtig es ist, sich mit sich selbst auseinander zu setzen.
Zwischendrin gab es Kinderwunsch, eine Fehlgeburt und beruflich einen ziemlichen ZickZack-Kurs mit 20 Jahren Marketing und Vertrieb in diversen Branchen und Unternehmen inklusive Mobbing- und Burn-out Erfahrung.
Aber das Universum hatte noch mehr mit mir vor und stupste mich in eine erst unerwartete Richtung. Beginnend mit einem Massagekurs bildete ich mich über
10 Jahre um, weiter und fort in Sachen
Körpertherapie, Pränatalpsychologie und energetischen Methoden.
Ah, übrigens! Ich
liebe
Methoden, Systeme und Modelle. Eine meiner Stärken ist es, diese miteinander zu verknüpfen und zu verbinden. So kann ich - zumindest in meiner Arbeit - verhindern, dass Menschen in Schubladen gesteckt werden.
Meine größte Lektion als erwachsener Mensch war es, das Fallenlassen, das Loslassen und das Vertrauen zu lernen. Und anzuerkennen, dass unser Kopf nicht der Boss im System Mensch ist. Das Fühlen kommt laaange vor dem Denken.
Trotzdem - oder vielleicht deswegen? - finde ich das menschliche Gehirn schrecklich faszinierend und lese in meiner Freizeit am liebsten Bücher über Neurowissenschaften und Psychologie.
